Nuovi corsi di
autodifesa femminile 2015!
Aggressione
L'autodifesa aumenta
la nostra sicurezza, aiutandoci a prendere il controllo
delle situazioni. Inoltre la consapevolezza delle nostre
capacità fisiche ci sostiene quando ci difendiamo
verbalmente.
Chi aggredisce vuole fare del
male, quindi
bisogna difendersi e reagire. E' importante acquisire un
numero
limitato di tecniche efficaci e immediatamente applicabili in situazioni di reale
pericolo.
Quale
è il programma del corso di autodifesa femminile ?
Obiettivo dei
corsi
Inizio difesa
Conseguire sicurezza,
preparazione fisica rivolta all'esplosività e
preparazione tecnica sono i principali obiettivi dei corsi.
Se necessario, difendersi efficacemente scoraggiando l'aggressore o
contrattaccando per neutralizzarlo sono le priorità.
Una didattica specifica
permette di conseguire ottimi risultati in poco
tempo e inoltre consente l'accesso ai corsi in qualsiasi momento
dell'anno.
Cosa devo
fare per partecipare ?